L'essence d'une préparation sereine
Prépare-toi à vivre une expérience unique et transformatrice, pensée pour toi et ton bébé. La retraite prénatale t'offre un espace de reconnexion et de douceur, loin du tumulte du quotidien. Ici, tu pourras apaiser tes peurs, renforcer le lien avec ton enfant, et te sentir pleinement soutenue pour accueillir cette nouvelle vie. C'est le début d'une parentalité consciente et sereine avec L'Essence des Liens.
Pourquoi cette retraite est faite pour toi
Cette retraite prénatale de L'Essence des Liens s'adresse aux femmes enceintes et futurs parents qui aspirent à vivre la grossesse et l'accouchement avec plus de conscience, de sérénité et de soutien. Elle est conçue pour répondre à tes besoins profonds et t'accompagner différemment.
Tu as besoin de ralentir
Si tu es enceinte et que tu ressens le besoin de te déposer, de ralentir le rythme, ou si tu te poses de nombreuses questions sur la naissance et l'arrivée de bébé, cette retraite est un cocon pour toi.
Apaiser tes appréhensions
Pour apaiser tes peurs et appréhensions liées à l'accouchement, prévenir l'épuisement post-partum et créer un lien profond et conscient avec ton bébé in utero, cette retraite t'offre des clés essentielles.
Un accompagnement humain
Idéal si tu as déjà vécu une première expérience difficile (grossesse, accouchement, post-partum) ou si tu souhaites être accompagnée émotionnellement, écoutée et te sentir profondément entourée.
Une transformation pour une parentalité sereine
À la fin de cette retraite L'Essence des Liens, tu repartiras non seulement reposée, mais profondément transformée. Plus apaisée, ancrée et confiante, tu auras pris le temps de ralentir, de déposer ce qui pesait, et de te reconnecter à ton corps et à ton bébé. Tu auras des outils précieux pour vivre une grossesse et un post-partum plus doux, te sentant pleinement actrice de ce passage.
Un cocon intimiste et personnalisé
La retraite prénatale L'Essence des Liens n'est pas juste un moment de détente, c'est une expérience complète et sur-mesure. Avec un petit groupe de maximum 5 mamans, tu bénéficies d'un accompagnement personnalisé et d'un espace sécurisant pour partager et te déposer. Tu as même la possibilité de venir avec ton partenaire ou un proche pour vivre cette expérience précieuse à deux.
Programme
- Cercle de parole
- Yoga prénatal
- Danse prénatale
- Atelier bien-être
- Atelier créatif
- Atelier portage
- Sophrologie, méditation, visualisation
Infos et tarifs
Du mardi 14 avril 9h au jeudi 16 avril 12h.
Dans une maison pleine de charme et de douceur proche du centre ville du Mans.
A 10 min de la gare du Mans
À 1h en train de Paris
À 1h en voiture d'Angers, Tours, Laval, Chartres.
Tarif Early Bird : 450€ jusqu'au 9 mars 2026
Puis : 500€
Les bonus :
-50 € par personne si vous venez à deux futures mamans
100€ le séjour pour le co-parent accompagnateur
Paiement possible en 3 fois sans frais.
Accompte de 30% pour réserver sa place.